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鳥取

【鳥取市】子ども食堂(地域食堂)の「にじいろcafe」!開催日やメニューなどご紹介!

2020年10月29日に鳥取市西町の鳥取市福祉文化会館内にオープンしました、子ども食堂(地域食堂)の「にじいろcafe」について詳しくご紹介します。 にじいろcafeとは にじいろcafeは、 赤ちゃんから高齢者まで、幅広い年代の方々...
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生き方に悩むひとへ!功徳(くどく)を積む生き方とは?

スマホ、ツイッター、ゲームなど、 現代では人とのつながりも薄くなっている部分も増え、 自分のために使う時間を重視することが多くなったように思います。 また、仕事や勉強、介護や家事育児と忙しさは加速し、 人間関係の構築も難しく、心を無くすこ...
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赤ちゃんの身体・頭のゆがみを防ぐには?治す方法とは?

「赤ちゃんの身体・頭のゆがみを引き起こす原因とは?」で、 ゆがみの成り立ち、原因を見てきました。 では、どうしたらゆがみを防ぎ、治せるのでしょうか? 向き癖によるゆがみ対策! ゆがみが起きる原因には、向き癖によるものが多いよ...
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赤ちゃんの身体・頭のゆがみを引き起こす原因とは?影響は?

腰痛や頭痛などを引き起こす、不調の元凶となるゆがみ。 大人の私達も気になる身体のゆがみですが、 赤ちゃんの身体もゆがみがあるのはご存知でしょうか? 私も 0 歳の子どもを育てる親として気になるものです。 実際、「生後...
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食べ過ぎを防ぐ!!マインドフルネスな食事方法とは?

マインドフルネスとは? 「マインドフルネス」 最近よく耳にしたり、本屋さんでも目にしたりしますよね。 では、マインドフルネスとはいったいどういう意味なのでしょうか? マインドフルネスとは、   "今この瞬間"の...
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子育て中のお母さんへ

今日は ・人生初子育て ・鳥取市子育て支援制度 ・「子育て中のお母さん」へメッセージ について書きたいと思います。 【人生初子育て】 我が子(第1子)は、現在生後7ヶ月。 私も親になって7ヶ月目。(お腹にいる頃を含...
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